【盘点:18种病症,一物降一物】
一:柠檬 专克 口臭
二:无花果 专克 痔疮
三:山药 专克 胃痛
四:花椒 专克 脚气
五:蛇床子 专克 湿疹
六:白萝卜片 专克 冻疮
七:酸枣仁 专克 失眠
八:芝麻 专克 胃酸
九:芹菜 专克 三高
十:菊花 专克 肝火旺
十一:莲子芯 专克 心火旺
十二:辛夷 专克 鼻炎
十三:香蕉 专克 便秘
十四:山楂 专克 胃胀
十五:黑芝麻 专克 白头发
十六:桑叶(加牛蒡根、葛根、青.钱柳叶、玉米须、桑叶、决明子) 专克 高血压
十七:葛根(加牛蒡根、青.钱柳叶、玉米须、决明子) 专克 糖尿病
十八:决明子(加牛蒡根、葛根、青.钱柳叶、玉米须、桑叶)专克 血脂稠
现在教大家一个辅助降“三高”(降血脂、降血糖、降血压)的好方法。准备好:决明子、牛蒡根、青.钱柳叶、山楂、沙棘、桑叶、玉米须、菊花、葛根沸水煮泡,每天饮用2杯,可降血脂、降血糖、降血压。
1、决明子:降低血清总胆固醇和甘油三酯水平,从而降低心血管疾病的发病率。
2、玉米须:可扩张末梢血管,同时含有类黄酮物质,可有效的降低血中胆固醇的浓度,预防心脑血管疾病。
3、葛根:有降糖作用,所含的黄酮类有降血脂作用,降低胆固醇,降低油三酯,用于治疗高血糖,高血脂病症。
4、桑叶:含有多种生物碱、氨基酸等成分,具有明显降脂、降糖、降压等作用,非常适合有三高的人饮用。